Nous savons très bien comment bien manger...
Alors pourquoi ne le faisons-nous pas !?
Etapes de la prise en charge
1- Analyse de vos habitudes alimentaires et de vos besoins
Mettre du sens derrière vos comportements et révéler les besoins sous jacents (émotionnels et physiologiques)
2- Définition de votre objectif
Pourquoi est-ce important et comment renforcer votre motivation ?
3- Ajustement de vos habitudes
Adaptation de votre alimentation et définition des actions permettant d'atteindre votre objectif, étape par étape.
D'où viennent mes habitudes alimentaires ?
1) Je réponds au questionnaire pour connaître mes principaux besoins pouvant expliquer mes envies alimentaires
2) Je reçois les réponses par mail.
Tous les scores supérieurs à 3/10 correspondent à des besoins de mon organisme.
3) Pour répondre à ces besoins, plusieurs possibilités :
-
Abonnez-vous à ma chaîne Youtube pour rester informé et trouver des informations sur de nombreux sujets (glycémie, fer,...)
-
Prenez rendez-vous à distance ou au cabinet
-
Procurez-vous l'un des programmes en lien avec le ou les besoins les plus importants à traiter
Chaîne Youtube
Articles
Contact

Charline BONNEAU
Micronutritionniste - Diététicienne
Les Sables d'Olonne
Tél : 06.27.43.66.46
Aligné Nutrition - Charline Bonneau
Charline Bonneau
charline_bonneau_dieteticienne
Siret : 830 979 589 00025
N° ADELI : 449503671