CURE DETOX

Retrouvez forme et vitalité grâce à une véritable cure détox ! 

Prix du programme en ligne : 57€

Introduction

Module 1 : En quoi consiste une cure détox ? - 36 min

  • Définition et présentation du mécanisme

  • Bénéfices attendus de la cure

  • Quand faire une détox (contexte approprié ou non…)

 

Module 2 : Présentation des étapes clefs de la détox - 40 min

  • Comment stimuler le processus de la détoxification : points essentiels à appliquer

  • Neutraliser les déchets issus du mécanisme

  • Excréter les déchets

Module 3 : Organisation pratique et mise en œuvre de votre cure pas à pas - 50 min

  • Planifier votre semaine

  • Une semaine de descente progressive pour limiter les effets secondaires

  • Semaine de détox : principes, liste de courses, menus et planning

  • Reprise progressive de l’alimentation normale

Module 4 : Bilan et bonus - 40min

  • Bilan : à la sortie et dans les jours à venir

  • Comment maintenir les bénéfices

  • Astuces : gérer les invitations et restaurants, gagner du temps, 8 vidéos bonus d’accompagnement

 

+ bonus de 8 vidéos d’accompagnement jour par jour

+ livrets de recettes

+ semainier vierge

+ Liste de courses prête à l’emploi

+ semaine de menus complète

Charline BONNEAU

AlignéNutrition